平衡跑步加跳绳的方法

今天早上到店里跳绳，跳了300个，以前没跳过，这是一个好的开始！

明天开始还是要早上跑步，然后晚上跳绳，顺便在店里把衣服洗了！

现在唯一的难题是，早上跑完步衣服都是湿的，还要天天拿回寝室去换，太麻烦也太费时间了！

所以要买一个晾衣架，晚上洗衣服在店里一宿晾干，早上跑步正好穿！洗衣服的同时跳绳！

东西都放店里，节约时间！