最近对当下越来越有了一些体会和感悟。《金刚经》上说,过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得,三心皆不可得。能够把握和利用的就是当下的每时每刻。
拥有了当下的力量,可以让你的生活更有品质,可以让你更拥有深层的美,也可以让你获得别人望尘莫及的成功。
当下的力量来自哪里?就在你此时此刻面对的人、正在做的事,在其的背后那份内在的觉知。
你是否注意过孩子专注的眼神?那份目不斜视、那份聚精会神、那份心无旁骛,那么投入而忘情,让人不忍打扰。
你是否看到过正在哺乳的母亲脸上的表情?那份慈爱,宁静,祥和,欣喜,希望,满足,甜蜜,…数不尽的幸福洋溢在她的脸上,令人感慨而触动。
你是否观察过音乐家画家舞蹈家等等,他们在自己的音乐、作品、动作上的全情投入,是多么大的吸引力和感染力。
这些无形的力量,都是他们不知不觉地进入了当下,与当下的情景,人,事完全合一。
其实,当下无处不在,无时不有。当你洗碗的时候,读书的时候,走路的时候,说话的时候,打坐的时候,甚至一呼一吸间,它都从来没有离开你,一直和你在一起。
当你觉知到它时,你就获得了当下的力量。你不会再被外界和情绪所干扰,你将成为自己生命唯一的主宰者。同时,你会变得更柔软,慈悲,宁静而开放。
当下的力量,妙不可言,不可思议。
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