早上七点五十到单位上班，上午把事做完，中午和先生一起回家做午饭，儿子说今天11:00多起床，儿子说身体有些不舒服、我说平时尽量早睡早起适当的增加运动这样有利于身体健康。中午刚买了几个粽子我给儿子蒸了一个板栗鲜肉粽，他可以先吃点垫下肚子，我和先生在忙了做菜，十二点半我们就一起吃饭，感赏自己做到选择性聚焦，忽略性聚焦。当我开始按照锦明老师爱不完课程内容去做，现在的收获很多很多，学会不断的激活儿子身上的优点，感赏自己努力学习改变自己！感赏儿子性格变了不那么计较也和颜悦色的讲话、
投射儿子早日回到学校学习！
投射儿子格局更大！
投射儿子性格更外向！
投射儿子越来越优秀！
感谢师姐师妹帮助和指导！
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