随着天气转暖，人们的户外活动增多。作为女人，春季怎样保持好皮肤，使皮肤水润嫩滑，面部细白透红呢？
下面，结合多年美容经验，主要从以下几个方面谈谈：
一是多运动。通过运动，促使身体血液循环，使肌体不断新陈代谢将废物排出，保持机体的清洁；另一方面，通过运动，骨骼得到拉伸，也增强了皮肤的弹性。
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二是多补充水分。气温升高，体内的水分就会蒸发的较快，我们都知道，正常皮肤的角质层可以形成一个完整的皮肤保护功能，防止水分丢失，保护内部结构。因此，多喝水、多补充水分，保持体内水分是保持肌肤好的一个重要因素。
三是多吃水果或菜蔬。为保持S型的身材，一些美女通过节食来减肥，但是这个导致身体所需要的维生素的缺乏。因此，要通过多食水果或多喝果汁或多食菜蔬，来补充我们身体所需的养分，从而达到不但保持了身材，也补充了身体的营养目的。
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四是保持充足睡眠。睡眠能够恢复我们精力，使肌体充满活力；同时也能防止黑眼圈和眼袋出现。每天一定要在晚止11：00前上床睡觉，保持至少7个小时的睡眠时间。
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五是勤护理。每天要洗两次脸，早上一次,洗掉睡了一晚觉脸上的油脂；晚上一次，重点是清洁皮肤，睡觉前一定要洗脸。上午上班前一定要对面部及裸露的皮肤进行护理，如涂抹一些防晒霜等，晚上可以在清洁面部后，用一些面膜等敷脸进行护理。另外，要定期对皮肤进行护理，每周至少要1-2次。
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在当今的经济时代，美不仅仅是被吸引，还有它更重要的经济价值。美丽而智慧的女人不仅能带来社会效益，而且还比相貌平庸的女人得到更多的机会。因此，为了自己更加美丽，让我们不断加强肌肤护理，从而保持我们的皮肤水润嫩滑，青春永驻，美丽长存。
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