弟弟最近减肥减的很厉害 不吃饭，做运动 一直逼自己 都出现头晕的情况，还在坚持 晚上跟我聊天说很疲惫 就问了他一下 聊了一会 部分有价值的翻转点，总结出来给大家参考
荒谬逻辑展示：
我好讨厌自己
因为
又肥 又矮 又丑。什么也不行
所以
没有人喜欢我
请感受：（当我自己讨厌自己的时候 全世界喜欢我 我的内心会依然讨厌自己 因为我内心 内部觉得自己不好 虽然全世界“外部”都喜欢我 但是内部的自卑感不会消失 因此我的各种不好感与外界有没有人喜欢我无关 ）
因为没人喜欢我
所以我要瘦要帅 要高
这样就有人喜欢我了
所以我减肥
为了让别人喜欢我
请感受：（你为什么真正会喜欢/欣赏一个人，因为她/他很有闪光点/厉害，那么“我”的闪光点在哪里，我厉害的地方是什么、我有没有把自己的闪光点展示给大家？
别人真的会因为一个人长的高长的帅长的瘦而真正的欣赏，发自内心的喜欢一个人吗，而这种靠外表的喜欢又能持续多久呢，而你真正想要的别人的欣赏是哪种欣赏呢？）
我内心觉得我一无是处 不厉害
因为我觉得别人不喜欢我
所以我觉得要是别人喜欢我 我就厉害了 我就喜欢我自己了
请感受：（当我自己都已经认定我是个很一般甚至很差的“一无是处”的人类了，一般人在看到一个一无是处的人会做何反应？远离，回避、能不接触就不接触，非接触也是快速接触完再也不互动了，所以没有人会喜欢欣赏一个一无是处的人，如果要等到别人喜欢上一个一无是处的人了 我再充满干劲，再好好表现、再发光发热，可能地球要倒转 因为不可能发生这样的事，结论：不是别人/外界做什么，我才会好，而是 我先好了，外界自然显化）
重点在于我跟我的内心负面数据的处理/消融，回到我真正发光的样子
备注：付豪同学并不是一个一无是处的人类，举证1:世界500强公司工作实习，
2:摄影大师非常闪光
3:内心敏锐 思辨能力极强
4:善良
5:学习能力极强，转化运用能力快速
6:...
思考：我为什么经常看不到自己的闪光点 是什么挡着我的心 让我感受不到我的好？
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