“伪”全麦面包

“伪”全麦面包

很多人都知道，我们想要减肥健康，面包要选全麦面包，今天听了个营养讲座才知道，我们平时在超市买的所谓的全麦面包大多数根本不是真的全麦面包。

鉴定真正的全麦面包的方法就是看配料表，配料表一定越干净越好，而且配料表中的全麦粉一定是排在第一位的才行，听到这里看了下家里的全麦面包的配料表，果然，不是真正的全麦面包，我说我减肥老是不成功呢。