美文网首页
每日心得

每日心得

作者: 李菁_126班9509 | 来源:发表于2019-08-11 20:37 被阅读0次

    “尊重对方的无知”,趁早放弃幻想,认为他一定可以理解你,而是接受他可能就是一个无知的人。

    在这个基础上安抚自己的情绪,同时也向对方明确提出自己的要求,我需要你为我做什么。

    真的很难,我们讲的相处之道,不是去控制对方,改变对方,而是要承认对方有他的道理,这是特别困难的一件事。难在哪里呢,难在你要战胜自己。

    你认为我不对?OK,我承认你有你的道理。

    而不是说:你认为我不对?你错了,我才是对的。

    有人说:我是这样做的啊,可是对方不是这样想的,怎么办?

    我的答案是:同意他,承认他。

    有人说:可是他不同意我啊,他不承认我啊。

    我的答案还是:同意他,承认他。

    我们说,不要试图控制对方。可是对方说:我就想控制你。

    你说:好,我同意你,我承认你有这样的需要。

    而不是说:你不可以控制我。相处之道说了,不可以抱着控制别人的态度。

    你可以看到,这套武功的每一拳都是打在自己身上的,不是在要求别人,而是调整自己。

    所以相处之道的精髓,说来有点难过,其实是把自己放在一个“不胜之地”。

    我承认你的想法跟我不一样,但是有道理,我不去跟你争胜负,在这种情况下,我们就会很艰难地开始磨合,调整,相互看见,相互妥协的这个过程。

    我们都看过了,这个过程非常艰难,但是也很美妙。

    我最大的体验是,以柔克刚。从头到尾这种相处之道,一直是知道两个人是不同的。你有你的看法,我有我的感受。

    每一个人都希望别人同意他,承认他。人只有在同意他承认他的基础上,情感被看得见,才可能跟你坐下来一起谈,才有机会进行相处。

    否则一直处在针锋相对的状态下,坐在一起谈的可能性都没有了。

    看到这样的观点,让我想到了道德经里面的:

    “上善若水,水利万物而不争,处众人之所恶而几於道”。水在自然界中是至柔的,它把自己的姿势放得非常的低。

    跟今天讲的相处之道,把自己放在一个“不胜之地”秉承同样的道理。

    想要做到这一切真的很难,第一关是自己,让自己始终记着相处之道的原则,让自己始终记得不去争对错,总要告诉自己,目的是什么?初心是什么?放下一切的正确,错误,要换不同的角度去看问题,一切都在路上,承认你有这样的需求,我有我的情感,这些是没有对错的。

    不是去控制对方,改变对方,而是要承认对方有他的道理。

    始终的答案是同意他,承认他。

    看看以前自己写的文字,今天早上,还是照着老的想法去做,没有执行自己学过的知识。

    现在回忆当时的情形,甚至连想都没想起来“始终的答案是同意他,承认他。”

    要能完成第一步真的很难,就是自己这一关。人的情感是需要被看见的,不仅是自己的情感,别人的情感也需要被看见。而只有你先看到了别人的需求,别人的情感,同意他,承认他。——想得到,现付出!

    两个人才有可能不在对立面,两个人才能够坐在一起,看一看两人相处的关系究竟出了什么问题,这里面没有对错,只有适应和不适应,需要调整的是人和人之间的关系。

    想一想今天早上两个人争的东西是什么?鸡毛蒜皮。

    我不喜欢他对我的指手画脚?我做任何事情他都要进行评价,这种态度,让我觉得很难受。

    我直接告诉他的应该是:“你在关系中,通过指手画脚,来表达你的关心,你有这样的需求,这是对的。并且你通过这种方式,表达的关心我接收到了。谢谢你!可以陪我,并且可以在生活中的方方面面给出指导意见。”

    我们每天出门去买菜的目的是为了买好菜,做好饭,一起溜溜哒,逛逛街。这是我们的最主要目的。你表达关心的方式是这种唠唠叨叨,我接受,具体到每一个菜,我要怎么做,这是我来负责。你表达的意见,我可以听,也可以不听。这些事没有对错的。”

    所有的这一切必须让自己放下,我是对的,他是错的想法。战胜自己,这就能迈出第一步。没问题每个人都可以讲出自己的想法,你有讲出这种想法的需求,我接受。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:每日心得

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/akzsjctx.html