我曾经半年的时间靠我妈妈的饮食和适量运动，其实就是每天出去走一万步，配合一些简单的比如压腿，拉伸这样的动作瘦了24斤。
但后来经历了一些不愉快的事情让我对生活失去了热情，所以复胖。浑浑噩噩好长一段时间，到后来结婚，生Elsa。
然后又尝试哥本哈根，瘦得有多快，复胖的就更快。而且吃起来的感觉实在不适合我这个中国胃…
运动？呵呵呵呵…怀孕的时候我倒是经常走路，才让我生产顺利，但生完孩子以后没多久就疫情了，就封锁了，我可不愿意在家运动。
一直到现在…
体重都没有再减下来。尤其生完孩子以后的生活更是…心情起伏很大，轻微产后抑郁，加上后来疫情不让回国的郁闷…
当时以为，唯有吃东西能让我心情好。
不肯化妆，不愿护肤，不照镜子，不买衣服…
全部都是我过去大半年的真实写照。
一直到我开始吃木婉清。
我想，再给自己一次机会，瘦个20斤身体轻松了再去锻炼可能动力会更强，我更是很变态的以为，当我回到2016年的体重，是不是这个世界也会更美好一些了。
所以我一刻也不想等，过年也不想疯狂大吃大喝，适可而止，因为我想和Elsa拍多些美美的照，我想跟她有更多漂亮的回忆。
而迄今为止，木婉清是最让我轻松的一次瘦身体验。不饿，不难受，却一直稳定地掉体重。
这次的“付出”就是一周七天中的六天要按照健康的饮食习惯好好吃木婉清，第七天可以随便吃因为有轻宜。
不要太轻松，太开心呢。
春节要来了，瘦一点，好看地迎接新年吧！
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