最近按照赵县伯伯的指导,在学习练习太极拳,一边在读诵大悲咒。
太极拳学到第二十势——闪通臂。
我每一次新学之前,都是把已经会的先练习三遍,然后学习新招式听讲解三遍,然后再把新旧连起来三遍。
每一次新学的时候,都觉得这个招式很不容易记住,但是只要走完这个步骤,也就学会了。
而且现在做的时候,前面的招式每一步都呼之欲出,上一步刚进行完,身体都有了记忆,自动就过度到下一步了。
到了新学的,需要思考一下,把动作再琢磨琢磨,就做出来了。
今天大悲咒读到137遍。
出门在路上,不知不觉间发现,自己心里好像有个节奏正在进行着,细心注意下,居然就是大悲咒的唱诵版在我心里进行着。
因为平时读诵也都是经典的唱诵节奏。
一切都是熟练了就做好了,需要从陌生到熟悉的过程。
但是关于这一点,只是告诉孩子,他也是没有办法做到的,他自己建立这个认知还需要他自己亲自体验。
所以只讲道理不行,说卖油翁也没有什么厉害,唯手熟尔。
无论谁把什么做好了,都他有了足够的用心的练习。
所以我们需要助力孩子让他自己去体验,去得出这个结论。
我们助力孩子的心态和办法,也符合这一规律,需要不断练习,直到“唯手熟尔”的境地。
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