最近的梦境很多很多，我知道又是潜意识在告诉我一些讯息了！
这几天我一直在感受着自己的身体状况，每个疼痛的发生都去在家族中追溯它的源头，也许正是这个念头，让潜意识捕捉到了吧。
昨天下午去楼下溜达，被门口刚开业的一家藏医疗法所吸引 ，看了解了下和我以前体验过的印度阿育吠陀的按摩疗法很相似，藏药浴，油疗等等，于是就体验了一下，刚好身体这些天有些不舒服，随着藏经咒语音乐的播放，理疗师一边做着理疗，我的腰背逐渐的打开了很多，做完身体后立马感觉自己放松了很多。
昨晚身体通了之后一直睡不着，倒不是烦躁不安 ，就是浑身热的很，我这一年四季都是手脚冰凉，身子一下子很热乎，倒有点不适应了。后来睡着后就做了一个梦，梦见自己和一个人糊里糊涂的进了一个电梯，按电梯的时候也不知道咋回事按了个-14楼，结果电梯飞速下降，越下降越恐惧，-14楼啊，这是通往哪里的啊，接着顺着黑暗电梯一直下降到一片石头沙地里，里面都在施工，而电梯根本没办法降落，然后顺着惯性一下子甩到旁边施工的栏杆上，把我另外一个朋友差点甩出去，我见情况不妙，赶紧用自己的身体横着抵抗住栏杆 ，这才把他拉出来了，梦醒结束~
醒来后，就一直睡不着了，一直在想这个梦境里面究竟是什么意思呢，顺着直觉我感觉到电梯里的两个人其实都是我自己，一个是真我，一个是小我，小我的恐惧一直很怕死，很怕去触动创伤，然而真我一直陪伴着他，一直都有办法将她救出。那个深刻的-14楼就是最深最幽暗的潜意识吧，1414要死要死了，那个也是我一直很害怕面对的身体上的痛！
奶奶姥姥都是瘫痪病死 ，如今姑姑又患了癌症，这些都是我身体上难以接受的事实，我从小就很害怕自己身体会生病 ，会被病痛折磨 ，这种恐惧一直持续到现在，这也是我曾经糊里糊涂报医学专业的理由吧，但是身体记忆的潜意识就是潜意识，它隐藏的永远都是那么诡异，更是在我们难以触碰到的创伤地带！我知道自己潜意识携带了这种创伤基因 ，不然身体也不会从小到大一直都是这么个样子，像极了姑姑，像极了奶奶~
身体是链接潜意识最深的呈现，所有的我们不愿意面对的情绪上的痛都会在身体对应的器官上存留记忆，只是这个链接身体的过程对我来说确实是一个巨大的工程，只能一点点来的，跟着自己的感觉去摸索，去找到规律，5年10年20年，直到生命的终结。
如今越来越觉得修行是个终生的课题 ，只要生命还存在，就要一直这样去走。就像10年前内心那个破破烂烂的自己，还不是一样用了这10年多的时间一路探索一路疗愈自己，一点点的陪着自己度过了人生中最难熬的阶段了。
身体和心理都是相通的，我们无法脱离任何一个而单独存在。好好照顾自己的身心吧，好好疗愈自己，好好爱护自己，没有什么事情比这个更重要了！
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