1、灵魂自由
坐而随息，轻轻冥想：
茫茫大海，鱼尾自由摇曳；
漫漫长空，羽翼自在遨游。
内心平静，渐渐禅定：
远处事物，清晰可见；
穿过星星，进入无限；
交流灵性，无比欢乐。
第三只眼，慢慢睁开：
远方一切，清楚可辨；
穿过月亮，驶入无穷；
聆听真谛，无比欢快。
梵我一如，悄悄赞叹：
身体是日常性的，心灵是宇宙性的；
束缚和解脱是内在的，而非在外的；
无形的、无所不在的、充满生命的
那就是我永远自由的、柔韧的灵魂！
2、如果灵魂
如果灵魂有质量
是轻盈，还是沉重
如果灵魂有温度
是炙热，还是冰冷
如果灵魂有身长
是高大，还是矮小
如果灵魂有色彩
是透明，还是浑浊
如果灵魂有味道
是香甜，还是苦辣
3、完美灵界
透视人间，一览无余
灵魂上升，降生灵体
灵体双眼半闭，额眼全开，直觉敏锐
耳鼻眼口皮肤，相互通感，体验一切
这里到处是光彩流溢，如春恒温
这里到处都是快乐、和谐、平等
分合形体，随意变化
聚焦光线，随心旅行
想要花草树木，便立马长出花草树木
想要虫鱼鸟兽，便立马长出虫鱼鸟兽
知行若稍有任何不符至上真理啊
敏锐的心智即倍感强烈的痛苦啊
心灵感应、视觉感应
沟通无碍，以光为食
少的只活五百年，多的再活五百年
毫无痛苦的死亡，卸下精细的灵体
修行未满的堕落为粗糙的肉体
修行圆满的往生因果界因果体
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