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恐惧!请走开!

恐惧!请走开!

作者: 再回首_心依旧 | 来源:发表于2017-03-28 19:21 被阅读0次

    每个人内心深处都害怕某些东西。如果你让恐惧主导一切,你就永远无法带着自信向前迈进。因此,想要更有成就,就要养成习惯去面对和解决可能马上让你瘫痪的恐惧。 要怎么做到呢?

    1当你有所不安的时候,暂时停下来,厘清究竟是什么事让你担心。让那些模糊的感觉走出阴影,摊在阳光下。

    2如果所有恐惧的事不幸成真,确认最坏的结果可能是什么。

    3如果在所难免,下决心接受最坏的结果,并寻找因应之道。

    4立即开始努力工作,防止最坏的结果发生。当你以这种坦然的方式去面对恐惧,等于化解了它们对你造成的痛苦。 产生勇气的最佳方式,就是采取果断的行动,朝目标迈进,让自己无法回想一开始所担心的事。

    “勇气不是没有恐惧,而是控制恐惧,掌握恐惧。”

                                                 ──马克·吐温,美国知名作家

    “勇气应该是最重要的美德,有了勇气才能去做其他的事。”

                                              ──温斯顿·邱吉尔,英国首相

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