《怎么说孩子才会听，怎么听孩子才会说》学习心得

《怎么说孩子才会听，怎么听孩子才会说》学习心得

这本书我已经买回来很久了，就是没有耐心一看，还好有樊登老师帮我进行了深入的解读，听了几遍之后发现，自己的一些做法虽然不够成熟，但也逐渐向书上的方式方法靠近。

以前我总是凌驾于孩子之上，我总是强迫女儿一天要完成多少课外活动，比如弹古筝，背古诗，练字，运动等，原则是要求女儿不浪费每一分每一秒。但作为一个有血有肉有思想的孩子，不可能完全按照你的安排，于是在排斥不满中，难免磨蹭，紧接着就是愤怒，指责，威胁，命令，甚至体罚。

感恩樊登老师，让我在听书的过程中，不断提高反思的意识，我认识到自己总是在赢了孩子，而不是赢得孩子，孩子在我过于关注下，缺乏主动性，对时间没有观念，自尊水平不够高，因而，自我约束力也较差。而我一再压迫，有时已经让她感到厌烦，反抗无效的情况下，逐渐学会服从。长此以往，孩子的自我评价将越来越低，甚至产生自卑心理，进而越来越缺乏个性，不管对错轻易就迁就别人，创造力、想象力也受到限制。

还好发现孩子轻易服从于我的时候，我意识到了问题的长远影响。我开始对她的服从感到害怕，于是，我开始用“我建议”的方式和孩子对话，让她意识自己可以有自己的意见，我很开心她能提出反对的意见。我开始认同她的感受，不随便去否认她，或轻易给评论和建议。

孩子更有主见是好事，但有时表达自己的意愿时，情绪十分激动，这是我不允许的，我会要求她好好说话，不要随便发脾气，同样是说话，和气地说，更能让人接受，当然我自己也慢慢做到这一点。

比如有一次，女儿不知因为什么竟然吼我，我现在居然不会生气，换以前，我的声音早盖过她。现在我会很淡定地跟她说，你必须向我道歉，有什么话不能好好说，你这样很没礼貌。

她嘴硬：不要。

我不理她。

过了一会儿她就过来道歉了。

我表扬：就是吗？不就道个歉吗？你看这样做，我们的关系很快缓和了。以后有话好好说。所以，现在女儿跟我说话都是一团和气。

为了寻求合作，我也放弃了威胁命令的方式，我们开始玩游戏。比如：乱扔垃圾，东西不归位，爸爸妈妈每次交100元家庭基金，宝贝跳绳100下，这样既培养好习惯，顺便加强体育锻炼，也避免强迫孩子去做运动。

因为失控而打骂孩子的事目前我还不能完全避免，但事情过后我也会想樊登老师说的，主动向孩子承认自己的行为过于简单粗暴，我们也讨论如何更好地避免让妈妈情绪失控。

总之，这本书让我记住几个重要的原则：认同孩子的感受，描述事实，一起讨论解决问题的方案，学会赞赏事实，最好能用一个词总结孩子的优点，那么我们跟孩子之间的沟通将越来越顺畅。