2020-4-2晨间日记

今天是什么日子

起床：7：00

就寝：23：00

天气：晴

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.学会尤克里里的调音，会《小星星》两个小节的弹奏

2.看《中国之旅》第一部分，写800字

3.早睡

改进：

早睡早起

习惯养成：

早睡早起

日更800

阅读一小时

周目标·完成进度

《中国之旅》2/5

尤克里里20小时，1/20

学习·信息·阅读

时间管理，关于早睡早起，早起倒逼早睡。人生要有目标，每天早起完成一天要完成的，每天看到自己的进步。

明白为什么阅读，为什么学习

理财课，理财知识，重在内化，实操。如果选择基金，是经验也是眼光

健康·饮食·锻炼

每天keep20分钟

减少碳水化合物摄入

轻断食

人际·家人·朋友

每周去妈妈家三天

工作·思考

修改第五章第六章PPT，给学生布置作业

最美好的三件事

1.早起

2.阅读

3.锻炼

思考·创意·未来

2020年的第一季度结束了，离上班还有一个月的时间。在这个月，要把过去两个月未完成的，完成了，养成早起习惯，调整好工作的状态，每天为工作抽取一个小时的时间，做PPT或者做思维导图，让学生能更快融入学习，也让自己适应上班的节奏。

网课的时间调整一下，提前一天通知他们。或者用千聊给他们上课。