有一个实验，一个教授在杯子里倒满了水，他问学生这杯水有多重？
学生回答：有300毫升，教授摇摇头。
又有人说400毫升，500毫升…………，但教授依然摇摇头。
他告诉学生，这杯水的重量不在于水的重量有多重，而在于他拿起来这个杯子坚持的时间。
他拿着杯子举在空中，1分钟，3分钟很轻松。但10分钟，30分钟后会感觉越来越重！
水一直还是那些水，水的重量没有变，但为什么胳膊却感觉很累，胳膊很痛呢？
水对于胳膊没有任何作用，就像垃圾对于我们的生活没有任何作用，所以，我们无需保留，把垃圾扔掉，空间很宽敞。把水倒掉，减轻对胳膊的压力。
所以，我们要学会清理自己心灵的垃圾，生活中的垃圾，一念放下，万般自在！
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