在很早之前我就写了如何提升自己的文章，当时我也是看的某平台上UP主讲的通过自诉一件事来每天提升自己，但自己都没有去改变自己，唯独有一点就是坚持写了450几天的日志了，但似乎收效不是很大。
今天再来说说我失眠睡不着刷到的一条吧，他讲的是问你愿意拿出15分钟，然后变成一个特别优秀的人吗？
当然，我很愿意。从现在开始，每天拿出15分钟只多做2件事，虽然很简单，但能让人在1年后成为一个特别优秀的人。可以优秀到什么程度呢？就是可以让人刮目相看的地步吧，毕竟不是有一句话说的好嘛，每天进步0.1，365天就可以得到37.8，而每天退步0.1，365天后你讲只剩下0.03。所以只要你认真努力，你就真的会成功。
第一件事，每天收集一个对你有启发的小故事并且能够用自己的语言给讲出来，这个过程你用手机录下来，什么故事都可以，长短不限制，可以是你亲身经历的有成长有感悟的事，也可以是你在网上看到的，甚至可以是你刷到的某个视频。总之，不要给自己设限。
第二件事，在故事的前面加上你的感受，比如，这个事让你特别生气/开心等等，结尾再加个金句，如果这个事是讲你想过成长的，你网上找一个金句，这样就成了一个完整的视频文案。
这样做的目的，是可以拍成一个短视频，如果真的做了这个，将会得到5个收益。1.口才越来越有逻辑了，2.因为有这个事所以每天都会简单而有意思帮着你成长。3.因为你关注这个，所以你得到的环境就会也偏向这个，促进个人成长。4.你会在这方面得到影响。5.你也会成为一个有价值的人。
通过这个学习，我想我要坚持下去，虽然有很多都喜欢偷懒漏写，但这个要坚持。加油！
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