很久以前刷到樊登读书会的视频，里面提到人生均衡发展的八个方向；
人生均衡发展的八个方向
琢磨了一段时间，觉得有指导价值。但是八个方向太难记了，里面的一些方面也不具备可操作性（心灵？休闲？什么个意思，怎么个搞法）
我总结成三个方向，自我成长，家庭关系，事业发展。后面成为时间分配的一个参照，即需要有专门的时间关注自我，以及照顾家庭关系，然后推进事业的发展。
自我成长
一季度做了两件事情；练字，锻炼
练字
练字主要是回家的时候，大女儿嘉嘉跟我讲，“爸爸，妈妈说我的字已经写的比你还好了”；小朋友字写的确实有进步，但是后面越想越不对劲，觉得不能让5岁小朋友骄傲。
于是买了楷书字帖，练了两个星期，感觉进步还是比较明显的，毕竟起点低，回去跟嘉嘉比了一下，然后跟她讲继续好好练字。哈哈哈哈哈哈哈，然后基础教程的字帖留给她了。
锻炼
去年在小区绕圈跑了一段时间，但是没能坚持，一是需要出门，不可避免要准备，脱衣穿衣之类，二是受天气影响；容易断，不容易持续
今年坚持在屋子里面锻炼。考虑到空间的限制和动作的复杂性。最终保留四个动作：俯卧撑，交叉仰卧起坐，飞空摩天轮，仰卧起坐。
从每组动作30个，一共120个动作
到现在每组50个，一共200个动作
已经坚持了近一周，后面坚持下去，希望能达到每组100个，一共400个的目标
然后要找个好的牛肉棒牌子，晚上需要补充蛋白质!!!!
家庭关系
做的不够好，嘉嘉五岁，来长沙后会给我打视频了
事业发展
没什么眉目，且推进着吧。
写这个主要为了记录下：要花时间去找个好的牛肉棒牌子，晚上需要补充蛋白质！！！
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