你需要每天花一些时间动动嘴，把英语的发音练一练。
除了多听之外，为了迅速把英语发音掌握好，要一边看一个发音模特，一边跟着说。
在第一周里，最好先练练7 个和中文最相似的声音，这样你就会感到容易，也能建立自己的信心。
比如，你可以选择从那些和中文很像的发音开始练起，比如“阿”“哎”“咿”等类似的元音。
也可以练一些中文已经有的子音，比如“哇”里的“w”音，“吧”里的“b”音等。
这些声音不是单独学的，一定要通过说单词来练习，只是，在说单词的时候，你可以主要把注意力集中在不同单词的尾音、中间的元音等。
为了练好每一个声音，你可以模仿利用那个声音的6 ～8 个单词，这样你可以通过30 ～50 个单词，练好英语的7 个音。
你会发现，英语的不同字母组合可能有同一个发音。为了把声音掌握好，我们可以找一些汉语拼音和汉字的例子，靠你已经会的声音来练习！
只不过，你以前不一定能在英语声音的环境里注意到你已经会的东西。
还必须强调一点，就是学发音需要从声音开始。发音跟嘴巴和耳朵有关，文字只不过是辅助的符号。
在这个阶段练习发音的时候，不要看文字，也不要关心词的含义，更不要担心能记得还是不能记得。
你练这个的目的，是把自己的发音调整到跟发音模特一样。为了做到这个结果，你要把全部的注意力放在英语的声音和模特的面部上，然后跟着视频模特的示范，自己说出口。
听模特发音的时候，你要注意自己面部和嘴巴的感觉，想象自己发出的这个声音，面部和嘴巴的感觉会是怎么样的。自己说出口的时候，也要注意自己嘴巴和面部的感觉，同时听听自己发出的声音。
要注意自己的声音和教学视频声音一样吗？如果不一样，你能听出那个区别吗？当你发现自己发的声音和模特不一样时，要刻意调整舌头、嘴唇或面部的其他肌肉，然后再练一遍，注意这些生理的变化引起了什么样的声音变化。
如果你开口说话的时候，好像听不到自己的声音，也可以录下自己的发音。录完后要播放自己的发音，对比自己的发音跟发音模特之间的区别，用这个来帮助自己听出分别，然后调整自己的发音。
要记得，用录音方式等于在用枴杖！
最终的目的是建立自己的嘴巴和耳朵之间的反馈循环，要做到耳朵听到的话嘴巴就会有感觉，自己说的话耳朵能听到，这样你可以不断调整自己，每次开口说话时要注意调整发音，这样就会说得越来越标准。
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