1.别人在你做不到的时候会质疑你，当你做到的时候会为你鼓掌，因为他们质疑的不是你做不到,而是他们自己做不到。
人们对女主角的评价从“女孩怎么可能摔跤呢？”到“那个摔跤的女孩真棒！”女主角用自己的行动改变了周围人的想法。
2.羡慕别人，不如过好自己。安逸不管谁终有一天都可以拥有，但闪闪发光的人生不是谁都可以。
女主角在羡慕她的伙伴安逸、平顺的时候，居然她的伙伴也在羡慕她可以拥有闪闪发光的人生，而不是被迫接受自己整日面对锅碗瓢盆的生活，然后就此一生。
3.自满和自足会毁掉你的进步，通往更高平台靠的是最简单的努力，而不是技巧。
女主角到了体校以后，开始留头发，涂指甲，这对一个摔跤手来说其实就是放纵，当她抛下了单纯的努力的时候，巨大的失败随之而来。在这部电影中，技巧无疑是投机取巧，只能让人“或许”获得一个铜牌，而不是“一定拿个金牌”。
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