笑容和宽容
朱玉林
在快节奏的生活中，我们总是被各种压力所包围。然而，面对这些压力，我们可以选择用忙碌来充实自己的生活，用笑容来保持乐观的心态，用宽容来对待身边的亲朋好友，从而让自己变得更优秀。
首先，忙碌是一种态度。它可以帮助我们充分利用时间，让生活变得更加充实。当我们专注于工作、学习或者兴趣爱好时，可以暂时忘却烦恼，将精力投入到更有价值的事情上。忙碌不仅能让我们收获成就感，还能使我们的心境更加平和，减少因焦虑和担忧而引发的身体疾病。
其次，笑容是一种力量。它可以帮助我们调整心态，保持乐观向上的情绪。在生活中，我们要学会悦纳自己，接受自己的优点和不足，不断努力成为更好的自己。笑容也能传递给他人温暖和善意，让我们的社交圈子更加和谐，从而使我们的心灵得到更多的滋养。
最后，宽容是一种美德。在与亲朋好友的相处中，我们要学会换位思考，理解他人的难处，用宽容的心去对待他人的过错。善待自己，就是要学会原谅自己的过错，不要过分苛责自己。宽容的心态可以使我们的人际关系更加融洽，让我们的生活更加美好。
总之，人生就是一场自我修行。通过培养好的习惯和态度，我们可以改变自己的心境，达到心平气和、身康体健的境界，让自己的人生更加年轻、充满活力。因此，让我们用忙碌、笑容和宽容来装点自己的生活，蜕变成更好的自己吧！
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