每一个身体都是能量流通变化的“领域”。能量通过这个身体展现，带来生理行为上的行、住、坐、卧，因此也创造了这个身体中的“我”
。但我其实并不存在，我只是由于能量的变化而产生的一个幻觉。
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一是一切，一切都是一，一切都是一个变化的过程。
包括你、我，你我的生命，也只是一个过程。生既不是开始，死也不是灭绝。生是一种延续，而死是转化的开始。
当创造开始，意味着毁灭也开始了；当毁灭开始，另一轮的创造也就开始了。
如果我们能够意识到一切都在不断地流动变化，我们就不会执着于任何一种相。
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有一个杯子的比喻:杯子之所以成为杯子，是因为组成杯子的材料—— 那一圈环绕它的玻璃。但杯子之所以能发挥作用、能装水，是因为它的空。如果它全部都是满的，那么它将无法装任何东西，或它会成为另一样东西。
万事万物都是这样，万事万物原本都是空的。因 空 遇见的对象不同，于是空中形成了千百不同的事物，空看似被变成了一个个的实体。
这是空的作用！空因其遇见的对象不同而发挥不同的作用。
但空就是空，空存在于一切之中，又不因为它遇见的对象不同而改变。只有对象只看见自己或对比于每种现象的不同的时候，才会认为，一切是不同的、是分离的；只有对象会认为自己才是一切的根本，万事万物是因自己才形成。于是这些对象就会因其自身的业而受到业的影响。
如果这些对象能明白一切都是因为空的作用，自己只是空发挥作用的一个工具，那么对象就会明白自己与空从来就是一体。将自己也看成空，就不会再有“我”与“我的业”。
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