起床：5点50
就寝：10:50
天气：阴，大雨
心情：不算好
纪念日：无
新的一周，新的气象，雨后的空气格外清新。
这样的日子，这样的天气，令心情也清爽了一些。
过去的已然过去，新的尚未到来，未来可期。未来可盼。
努力奋斗，总想着今天跑步的事情，才发现今天因为要吃饭的事情不能跑步，甚至没有时间进行腰突训练了。
可不管怎样，早上做了，而且明显感觉能力加强了，要继续坚持下去！
年度目标及关键点：前半年看了什么书已经忘了，后半年努力吧！
成功日志-记录三五件有收获的事务
衣服都洗完了
睡前和孩子背了两首唐诗
吃去散步和孩子聊天，聊的比较好。
今日步数：4500
今日锻炼：腰突锻炼
今日饮食：晚吃的比较少
每天坚持日更
早起锻炼、冲澡
睡前背诗
雨打芭蕉空气新， 竹映彩虹决心行。 一朵米穗愿成林， 心心相印不信命。
燥热的夏天，午后黑云压顶，雷声隆隆，雨不大，紧一阵缓一阵的。喜欢这样的雨，凉爽的空气中夹杂的湿润，让人忍不住...
《雨后清新》 雨洗木草盈嫩青， 空碧远崖松针新。 大道洁净擦无尘， 万物竞光阳气欣。
又是一夜雨，淅沥沥早晨还在下。不雨后的清晨，植物上留下滴滴晶莹剔透的水珠，水珠在花枝上排成一排。 雨后的花苞与水珠...
昨夜下了一场大雨，早上醒来，外面依然被乌云笼罩，只是夏日的风不在燥热，反而有点儿秋风的凉爽。 下午，天空渐渐明亮起...
昨晚1点多回到家，有犹豫今天是回公司处理一些事还是今天陪着小帅哥参加几个家庭的聚会。 最后还是决定陪小帅哥吧。 因...
清晨， 被院内的雨声惊醒。 侧耳倾听， 雨声越来越大， 雨势越来越猛。 似在宣泄， 似在呐喊。 直到没了力气， 雨...
雨后清新，碧绿如洗 ，漫步从阅读书房到大汶河公园，拿着笔记和相机。看喜欢的书，记录喜欢的美文，拍下打动自己的风景，...
本文标题：雨后的清新—7月第一周
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/alxdbrtx.html
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