打卡日期:2019年6月15日
90天践行累计天数:41/90
#宣言:和孩子一起慢成长#
孩子第五个30天目标:
1. 早睡,9:00前上床
2. 巩固清单使用,重点是作业清单
3. 每天运动不少于1小时
家长第五个30天目标:
1. 早睡早起10:00-5:30
2.每天亲子阅读1个故事或者一首诗歌
3. 每天运动30分钟(快走或慢跑)。
加油小宝庞腾啸8岁践行打卡131/131:
1.早睡早起10:00-7:15
2. 先吃青蛙
乒乓球 口算 阅读 333
3.✨今日闪光点
主动完成作业
#父母教练检视#
今天妈妈加班,爸爸带壮壮上英语课,做作业,妈妈回家后所有的青蛙都吃完了,并且做了仰卧起坐练习,对自己的身体力量越来越在意了,一起锻炼起来。
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