觉察日记的第2天

成果。我为自己今天做的成果打5分。行为，我有一个同学，他很久没回家，也没有回来看父母？也没有参加这次的同学会，那么在他老是说，自己没钱，又经常拍他去送客户啊，去跟朋友玩喝酒啊消费得就像大老板，后来我们都老是叫他回来看看老同学也看看父亲，他就一口回绝，没时间，没钱，回来好像很没面子，那么我从这件事情上，看到他身上有些盲点，当时我的心情非常的着急与焦虑，又不知道怎么样去支持他，后来我就给他一个回应，树欲静而风不止，子欲养而亲不待，叫他理解一下这句话的意义，后来他说这个社会很现实，还说我，你有很多事情是体会不到的，我当时的出发点是好的，想让他早点回来及时行孝，孝不可以等，当时他的心是不收的，后来我马上觉察自己，首先要跟他建立好关系，再用发文的形式，问出他的信念层面，才有效的帮他做区分。结果我的焦点还是放在这个事上，你自己的观点去要求对方，后来还是用顾问方式做了一次，他心好像好受一点，我的焦点，还是放不不出，我只关注的事对忽略对方的感受，有自己与他人的混淆，我自己怎么想要求对方也是这样子，那么我要提升的是，用爱去支持对方。用心去感受对方，要学学会换位思考。