昨晚和几个好久未见的朋友小聚,由于路上堵车严重,我是姗姗来迟,刚推开门走进去,有位朋友就说:哎呦,好久不见,你怎么越来越年轻啦,皮肤也越来越好啦!听了朋友的夸赞,我有点不好意思地回了句:年轻啥啊,皮肤好是抹出来的。
饭桌上,大家聊的很开心,谈论最多的话题还是关于健身,有徒步的,有打球的,有做操的,不一会儿大家又把话题转向我了,夸我有毅力,夸我有韧劲,坚持跑步快800天了,坚持打羽毛球快400天了,感觉我整个人的气质比以前大有提升。我听得有点飘飘然的感觉了。
其实,最开始决定坚持跑步的理由是想减肥,四十不惑的年龄明显感觉身体有点想发福的节奏,生怕自己被贴上油腻女人的标签,我暗暗发誓一定要控制好自己的体重,只有这样我才能控制好自己的人生。就这样简单的想法,让我踏上了跑步的不归路,如今已经792天了,不论天气如何,都没能阻挡我的步伐。
一年前,受朋友的影响,我加入了清晨打羽毛球的队伍,每天半个多小时的晨练,让我一整天都感觉是崭新的美好,365天,从未间断过。尽管每天要提前准备好打球的东西,还要准备好上班穿的衣物,6点多就要开车去球馆,打完球急急忙忙地洗个澡,换上上班的工装,再开车赶去单位上班,路上时常还会有堵车的现象,有朋友说为了每天早上半个小时的打球,感觉是慌慌张张地,太麻烦了,渐渐地好多朋友都没去晨练打球了,只有我一直在坚持着,因为我喜欢运动后的大汗淋漓,更喜欢努力后的自我价值。
如今,我坚持每天读书已有一年多,坚持每周写文章也有十余月。我愈发喜欢现在的自己,爱读书,爱运动,爱思考,爱美食,最近爱上了化妆,确切地说是爱护肤,每天清洁完皮肤,敷上面膜后的皮肤水水的,感觉镜子里的自己有点小精致。
人生实属不易,不知道明天和意外哪个先来,唯有努力才能真正享受生活,学会爱自己,做自己的女神……
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