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珍惜注意力,人生才能逆袭

珍惜注意力,人生才能逆袭

作者: 虎虎动力 | 来源:发表于2017-07-15 19:05 被阅读0次

    李笑来老师在通往财富自由之路反复阐述的一个观念,金钱是可再生的,时间本就不可控,唯有注意力是我们最宝贵的财富,珍惜自己的注意力,一定要避免人生典型的隐形三大坑,莫名其妙的凑热闹,心急火燎的随大流,操碎了别人的心肝。唯有珍惜自己的注意力,人生才能逆袭。

    专门的时间做专门的事

    自从使用时间记录软件监控自己的时间,我发现了自己的一个问题,就是经常毫不经意间的就拿起手机刷微信,刷电视剧剧透,电视剧人物分析等,通常我看书的时候是固定了45分钟时间专门看书,而这45分钟看书时间有时候需要自己把漫游走的注意力召集回来,但是刷手机的时间却总是在不经意间流逝了,等自己发现的时候,也是惊叹,这几十分钟时间怎么就过去了,这么快。

    电视剧的剧情通常峰回路转,本身的设计就是很吸引我们的注意力的,后来我就对自己下了条规则。专门的时间做专门的事,我给自己制定的看书时间,设好时间闹钟,在这段时间内只能做某件事情,除非紧急,一定不能去做别的事,要给大脑下命令,让大脑专注。

    每日清单,优先做最重要的事情

    我们想做的事太多,但是每天的时间是有限的,优先做最重要的事,多问问自己:什么是最重要的。不要总被一些鸡毛蒜皮却对人生无益的事浪费了自己的注意力。

    自己的成长才是最重要的

    好为人师,是我想要改变的一个毛病。严于律己是提升自己的效率。严于律人,等同于降低自己的效率的同时还让别人来拖累自己的效率。以理服人本质上是行不通的,以理服己才是明智的。底层观念差异,价值观的不同,立场不同,导致人与人看待世界,看待事物是主观的。自己的成长才是最重要的,成长本身就是最好的证明。

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