我们常说：人，最了解自己的是自己，最不了解自己的也是自己。
其实，世界上做得最久且最可靠的朋友莫过于是你自己，而最被人忽视又无法躲避的人还是你自己。这样说来，最悲苦的孤独不是身边没有知己，而是你遗弃了自己，同样，最需要的帮助也不是来自别人的关怀，恰恰正是实在而顽强地自助。
我们都是自己人生历史的作者，更是自己的读者，是自己社会角色的演员，更是自己的观众。也许做读者的境界更深，历史显得更有档次；也许做观众的水准更高，角色才会更见功底。而我们又是常常不在意这些，久而久之，我们学会了自我标榜，而很不乐意自我批判，学会了自我掩饰而很难主动自我曝光，然而慢慢的我们成了自己最大的欺骗者。
有时候我们又不得不自我反思，为什么不给自己一点信任？搞明白自己到底一顿能吃几两干饭？一天能赶几里路？究竟手下能操持多少活计？和自己站个对面，把自己当陌生人，冷眼看自己的梦想是不是妄想，不带偏见地认真听听自己的誓言是不是谎言，甚至还能站起来和自己掰掰腕子较较劲，感觉下自己所有的把式是不是“假把式”？
特别是更要闭上只想炫耀自己推销自己的嘴巴，静静地有耐心地倾听，作为反方辩手的自己，不中听又不无道理、不好接受又不难理解、不想去做又不得不做的慷慨陈辞。
和自己坐在对立面，不是为了否定自己，而是为了防止片面阻挡了需求真谛，和自己坐在对立面，也不是为了泄自己的气，而是为了平抑偏激从而领略到理智。
自己本身就不是敌人，自己身上的错误、虚伪、偏见却是做人的大敌，对于大敌的视而不见，终将为自己埋下了悲剧的种子和失败的隐患。更多的时候，自己是你的假想对手，多和自己较量几个回合，才会有准备去和别人较量，有时可怕的不是被别人击败，而是明知自己不足技术欠缺又不去与自己试练。
做个和自己能够对面而立的人，尤其是在自己得意的时候和平安无事的时候，这样你才能保持了赢家的姿态，你才不愧为自己心灵最忠实的朋友去认识自己。
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