看标题，以为讲的仅仅是跑步，其实更像是围绕跑步来写作者几十年的人生阅历和感悟。
作者大概从三十岁开始写作，三十三岁开始跑步，后来连续参加了二十六场世界各地的马拉松。跑步热情消退后，还参加了几次铁人三项。他平时工作很忙，但是每周基本上都会有六天或七天坚持去跑步，平均一次十公里。每次赛前都会提早两三个月甚至更久开始准备，保证每天每周每月的跑步量以及跑步时间的控制。他说一开始跑步其实是在培养耐心，要做一个合格的作家，必须要能享受一个人思考的时光，有足够的耐心是关键。
每到一个新城市出差或旅行，去当地的跑道或马拉松赛场跑步是必定的。跑步已经像是吃饭睡觉一样融入了他的生活。
跑步的时候，可以想很多事情或者什么也不想，跑到体力极限，脑中便会出现各种消极情绪，但最后需要有个类似咒语或者信念让自己坚持下来，这很难。
书中还穿插着写了作者的兴趣爱好比如喜欢收集唱片，只要听到喜欢的唱片一定会买下来，或者已经有某个唱片但听到音质更好的也一定会毫不犹豫买下来。作者是一个执着的人，一旦决定要做一件事，必须要认真去做好，比如跑步这件事。他也是一个不认输的人，哪场比赛跑得差，下场一定要跑好，否则会失落。他并不看中输赢，但是看中自己是否付出努力且获得应有回报。
有句话看了挺有感触的，“坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。”这让我都有点想开始跑一跑，但是每次决心开始跑步，不超过两周，肯定会因为下雨、身体不适、吃撑了不想动等等原因中断。
这是第一次读村上春树的书，感觉出他是一个认真，执着，有毅力，内心很丰富，下次再看看他的其他书。
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