2022-10-16为何没有及时写稿子

为何没有及时写稿子

2022-10-16 22:00:19

2022年10月16日 星期日

今天我要讲课，昨天我特意推脱了各种事情，如送孩子让妻子去，晚上看电影让去别人带领，其目的是专心写讲稿。可是，昨天一整天我都浪费了，我看看手机就度过了一整天。到了晚上十点钟，我已经困了，我就睡觉，睡到今天两三点我醒了，我再起床开始准备稿子。

我觉得懊悔，我为何这样呢？我也需要思考：

1.根本原因是平时没有专注于学业和工作，所以，即使有时间专心学习，我也会把时间用在看手机方面。

2.我应该保持每天例行的习惯。这个习惯能够帮我生活有规律。