2019-07-23

今天早晨心情很低落，原因是觉得工作自己做得不好，而且总感觉脑子不够用。

脑子不够用的原因是总被感情关系分心，一方面亲密关系带来的创伤持续性在伤害我，另一方面朋友之间的问题也在持续性伤害我。

感觉自己确实做得不好，没有关系的分寸感，而且感觉自己越来越差了吧。

曾经好的关系会慢慢离开你，因为你的条件发生了变化。但是无论如何，自己也要学着接受落差，因为没有什么是一成不变的，你弱自然别人都欺负到你头上来，面对现实，接受独自一人，接受自己的幼稚与无知，接受自己犯的错，不要再自责了。

接纳自己的无知。