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20180427(74)读书笔记

20180427(74)读书笔记

作者: 李如冰的家庭教育随笔 | 来源:发表于2018-04-27 21:33 被阅读0次

1.我们需要谨记,那些表现出高度阻抗的人常常会将问题看做是责备,从而他们常常会变得更加抵制。

2.通常,我们赋予改变的生存意义越大,对自己的逼迫就会越多,也会因此变得更加抵触。这种情况会激发我们的担心和恐惧,而让我们对改变越来越没有信心。

3.如果我们可以在内心祝福并放开自己身上的习惯和评判,我们这就同样可以放开我们对改变的阻挡。

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