今天去参加阿贞导师工作坊,不知是老师变了,还是我变了,或者都变了。
开始享受在这个课堂里,而不只是在责备自己了。
今天分享的内容还是有好多个有感受的点的
1.在自我介绍的环节,老师就回应了关于后现代的风格和哲学观的,以前理解的还是有限,这一次感受比较深的是相信和用来访者现有资源去支持来访者,相信彼此是相互成就和平等。
说起来容易做起来难,这需要咨询师渡人先渡己,实战一定是必不可少的。
2.第一个案例:要高考的孩子,学习成绩下降,妈妈很着急
这件事情让你意识到了什么?
你是怎么回应孩子,才让孩子变成这个样的?
你在职场中如何沟通要离职的员工?
就这么简单的几句问话就可以让来访者回到自身,开始反省
我们往往是看到孩子的各种身份和标签,就是看不见孩子也是一个活生生的人,也有很多努力做到的部分和做的不好的地方,
没事,因为我们都是有瑕疵的。
3. 单身女孩问到底先赚钱还是先恋爱?
老师给出,话里有这么一个逻辑:我只有先赚钱婚姻才能幸福。
刚开始没意识到,说出来以后觉得无比合理
其实是内在有个理想爸爸的模板,所以看不见爸爸,也看不见其他男人的好
觉察:自己好像也有一个理想自己的模板,当自己做不到的时候,就会有情绪,反应出来的自己不够接纳自己的部分。
也会反映到和孩子的关系中,需要去做的就是去学会看见自己的不容易和努力。
养成爱自己的好习惯!
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