肯定自己

晚上带二宝和大宝去逛超市。大宝去买酸奶了，我带着二宝在收银台等大宝。一不留神，二宝把附近柜台的花露水打碎了。

1.肯定自己是个放手的人，让大宝自己去买酸奶。

2.肯定自己是个感受到父母是原件的道理。我并未提醒大宝看生产日期，但大宝打电话给我说她看到了4月29日生产的和5月1日生产的，问我要买哪一带，我让她买离今天最近的，因为平时买吃的我会关注生产日期，所以大宝也无意中get到了。

3.肯定自己是个贴心的妈妈，二宝把花露水打碎了，掉地上五瓶，碎了一瓶，吓得二宝哇哇大哭，我及时安慰二宝，拥抱着他，安抚他。

4.肯定自己是个觉察自己情绪的人，看到二宝打碎花露水，我第一反应是责备大宝，觉得她选酸奶花了太多时间，同时心底抱怨超市把易碎商品放在那么显眼位置又低的地方，刚好大宝又打电话问我选酸奶的事，我有点没好气的催她快点。

5.肯定自己是个事中觉思维加强的人，我马上意识到我又在把原因往外推，虽然我知道是我自己没有看住二宝造成的损失，所以马上把思维拉回来，平和的告诉服务员，我会照价赔偿的，等孩子买酸奶回来，我就去结账，这么一说，我对二宝和大宝和超市布局都没有不满了。

6.肯定自己是个善于引导孩子的人，大宝回来时，服务员告诉她因为她买酸奶太久不来，弟弟把商品都打碎了，现在需要她妈妈赔偿，我马上告诉大宝，这不怪她，是妈妈自己没有看好弟弟，是妈妈的问题。

6.肯定自己是个勇于承担责任的人，向大宝承认自己刚刚在看手机，没有注意到弟弟在玩花露水瓶子，因为妈妈没有专注做一件事，太粗心大意了，所以我现在需要赔偿商品损失。

7.肯定自己是个反思的人，一直追根为什么我会把原因往外推，因为我不接受自己哪点？我需要如何调整信念？

8.肯定自己是个会收礼的人，当觉察自己又在把原因往外归时，内心有点窃喜，我定位到自己的这毛病了。