今年参加了本一内观觉知两次复训,一次本一教育研讨会,一次读经养生课程。
觉知课复训每次都收获多多,看到我自身的卑慢、恐惧,深入理解到什么是允许和接纳,世界在我面前更加鲜活起来,越来越能体会到外界的爱和美。
读经是我2018年学习到的又一个宝贝,喜欢上了读一段《德道经》后的那种充盈与沉下来的感觉。
向内看已经成为一种习惯,一切地发生都是应该发生的,越来越懂得外界的世界是我自身地投射,一切都是在给我照镜子,帮助我来成长的。更客观中正地看问题,不再局限于什么事情解决要一个什么方法或答案。
虽然有时侯没觉知,不过内在越来越诚实,去伪存真,面具越来越少,走向越来越真实的自己;虽然对外界的标签和评判还有很多,不过能看到的越来越多了;虽然有时候还会抱怨,不过感恩越来越多了起来。虽然有时侯也会外求、有时还会迷惘,不过最终还会回到看自己上来。
实修要走的路还很深远,还要落实在生活的每个细节中,允许、接纳自己的这些过程。 因为看见,一切刚刚开始;因为看见,不期待结果。
无限感恩这一年的所有经历,感恩引领我的老师!
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