通过一段时间的净心,我终于认识到了情绪不是我,她只是我遇到外境是的一种感受。
同样,孩子的情绪也不是他本身,也只是他遇到外境时的一种感受。
而我们的内在却真正是一个充满了爱的真正的“我们”,比方说,今天中午和儿子一起吃饭时,因为我的内在本是爱,我做出来好吃的菜肴,儿子很喜欢吃,吃到最后一块豆腐时,儿子不再吃了,我理解到那是儿子本来的爱心出来——我看到了儿子的爱,同样,我的内在也是爱,于是我告诉儿子让他把最后一块吃了吧,儿子感受到了我的爱,他欣然地吃掉了最后一块豆腐。
而对于真正的情绪的理解,我还不是太透彻,不过有一点毋庸置疑,情绪的背后是深深的爱,比方说,父母看到孩子穿的单薄时,看到孩子作业磨蹭时表现出来的情绪,其背后不正是深深的爱吗?
而我还有一个感受,便是那句“每个生命都是为了成长”,而我的儿子对于成长更是如此,他坚决要成长,哪怕自己有许多的情绪,哪怕被周围以及我的无知情绪的轰炸,他依然艰难地坚持成长着。坚持学业,尽量坚持做好一切。
可怜我的宝贝,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!我爱我们❣️
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