现在的运动已经成为了我生活中不可缺少的一件事情,只要一天不运动,就会莫名其妙的心情不好,然后去健身房或者跑步回来后,心情立刻变好。
一星期不运动,感觉自己变胖了好多,并且整个人已经状态非常不好,刚开始的时候,我不知道什么原因会让自己有这种想法,慢慢的总结了几次经验,才知道是因为没有运动的原因。
特别喜欢跑步完的状态,心情很好,工作也非常在状态,不自觉的就会笑起来。运动确实挺好的,心情不好可以去跑步。
运动已经成为了我生活中的一部分。
现在的运动已经成为了我生活中不可缺少的一件事情,只要一天不运动,就会莫名其妙的心情不好,然后去健身房或者跑步回来后,心情立刻变好。
一星期不运动,感觉自己变胖了好多,并且整个人已经状态非常不好,刚开始的时候,我不知道什么原因会让自己有这种想法,慢慢的总结了几次经验,才知道是因为没有运动的原因。
特别喜欢跑步完的状态,心情很好,工作也非常在状态,不自觉的就会笑起来。运动确实挺好的,心情不好可以去跑步。
运动已经成为了我生活中的一部分。
本文标题:运动成为了习惯
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