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心理学知识——选择悖论day1

心理学知识——选择悖论day1

作者: HR萌说 | 来源:发表于2020-06-08 22:43 被阅读0次

来自于《选择的悖论》。

选择悖论是由美国著名心理学家巴里·施瓦兹提出的一个心理学上的概念。它的意思是说,选择越多,越难做决定,也引起焦虑,不安,甚至痛苦。

为什么选择越多,人们越容易“选择困难”?第一个原因,是选择伴随着放弃,而人类天生就厌恶损失。选项越多,需要放弃的东西越多,我们感受到的痛苦也就越强烈,这会阻碍我们做出选择。

相关实验:参与者在回答完调查问卷后,可以在1.5美元和价值2美元的钢笔中任选一样作为礼物,结果有75%的人选钢笔。但如果加上第三个选项,也就是记号笔时,超过一半的人都会选1.5美元。在这个实验中,增加了记号笔之后,人们左右为难,实在是无法判断哪种笔更好,因此,选择的机会成本变大了。为了逃避选择,他们干脆放弃了笔,拿走了现金。

解决思路:做出不可逆的选择,不要给自己留下后悔的机会;学会积极看待事物,保持乐观的心态;学会感恩,看到自己的“所得”

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