独处也是一种能力，并非任何人任何时候都可以具备的。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞，而在于安于寂寞并使之具有生产力。人的寂寞有三种状态。一是惶惶不安，茫无头续，而事无心，一心逃出寂寞。二是渐渐习惯于寂寞，安心下来，建立起生活的条理，用读书、种花或别人的事务来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片创造的契机，于寂寞中体会关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。
有的人只习惯于与别人共处，和别人说话，而对于自己却是无话可说，一旦独处就难受的要命，这样的人终究是肤浅的。人必须学会倾听自己的心声，自己与自己交流，这样才能逐渐形成一个较有深度的内心世界。
人们常常会误以为，那些热心于社交的人是一些慷慨之士。但泰戈尔说得好，他们只是在挥霍，不是在奉献，而挥霍者往往缺乏真正的慷慨。
那么挥霍者与慷慨的区别在哪里呢？我想是这样的：挥霍是把自己不珍惜的东西拿出来，慷慨是把自己珍惜的东西拿出来。社交场上的热心人正是这样，他们不觉得自己的时间、精力和心情有什么价值，所以毫不在乎地把它们挥霍掉。相反一个珍惜生命的人心定宁愿在孤独中从事创造，然后把最好的果实奉献给世界。
什么是高质量的社交呢，我觉得使一种交往具有价值的不是交往体身，而是交往者各自的价值。高质量的友谊总是发生在两个优秀的独立人格之间，它的实质是双方互相由衷的欣赏和尊敬。因此，重要的是使自己真正有价值，配得上做一个高质量的朋友，这是一个人能够为友谊所做的首要贡献。
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