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重温NLP十二条前提假设

重温NLP十二条前提假设

作者: 提拉米苏书 | 来源:发表于2021-04-28 23:28 被阅读0次

生活难免会有一些委屈,烦恼,心酸,但我们换一个角度来看待这些委屈,烦恼和心酸,也许自己会有不一样的心境。

所以要产生出来新的视角,只有改变自己的思维方式,而新的思维方式也是需要刻意练习的,比如把十二条前提假设融入到我们的思维中,才能够在与别人的沟通和我们采取的行动上发生改变,从而改变坏的结果,我们自己的烦恼,委屈才会越来越少,才能使我们的生活离幸福越来越近。

来,跟我一起重温一次NLP十二条前提假设:

1.没有两个人是一样的。

2.一个人不能改变另外一个人。

3.有效果比有道理更重要。

4.只有由一感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界。

5.沟通的意义决定了对方的回应。

6.重复旧的做法,只会得到旧的结果。

7.凡事必有至少三个解决办法。

8.每一个人都选择给自己最佳利益的行为。

9.每一个人都已经具备使自己成功快乐的资源。

10.在任何一个状况里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分。

11.没有挫败,只有回应讯息。

12.动机和情绪总是对的,只是行为没有效果而已。

以上每一条都能使我们换一个角度看待问题,所以把这些前提假设印在脑海里吧。

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