回笼觉指的是在醒来之后，起床活动之后又继续回到床上继续多睡一会儿的这个行为。
回笼觉也是一种补充睡眠的方式，对于节假日或者周末来说，睡一场回笼觉也是一种享受呢。而且从一定的意义上来说，还是有一定的好处的。对于睡眠不好的人，还是需要进行细致的调理的，因为睡眠非常重要。
回笼觉毕竟是睡眠不良的表象：
当你没有失眠症状的时候，不要睡回笼觉，因为这样做不仅会扰乱你的睡眠规律，而且长时间睡眠，破坏心脏活动和休息的规律，最终使心脏收缩乏力，全身无力，只好躺下，造成恶性循环。睡眠中枢若是长期处于兴奋状态，而其他中枢由于受到抑制的时间太长，恢复活动的功能就会相应变慢，常感昏昏沉沉、无精打采。
长期睡回笼觉会导致人体精力不足、头昏脑涨等症状，影响人们一天的生活状态，还会危害健康。减少回笼觉带来的危害，人们应该尽量提高睡眠质量。
回笼觉 回笼觉 回笼一觉躺人床 一床躺了十几条 男男女女七八对 唯独我是独一条 辗转反侧难入眠 总想往人背窝钻 醒...
早上睡了个回笼觉，虽然是在电脑前，凳子上。 世界上最幸福的事情就是睡觉，而最好的觉是回笼觉，我认为。 ...
枕头旁的闹钟响了又停，停了又响，是否有时候，你会醒了又梦，梦了又醒…… 也许你昨晚工作学习游戏到很晚，也许...
你总是躲在起床后 从疲倦中走来 勤劳的人不会明白 你有什么了不起 然而 仿佛是你打开了潘多拉魔盒 让我 不可救药 ...
连续刷了几天的加班，今天算是完成一个项目，想着又有新的项目要重新做起，不觉得累。也许开心果也受不了了，今晚肚子撕拉...
我很喜欢睡回笼觉， 每天起床后都想继续睡， 为了能睡更多回笼觉， 我坚持每天六点起床， 这样我就能多睡两个小时回笼觉。
回笼觉，是周末对辛苦劳作了一周的人们最好的回馈 伴随着醒来的第一个哈欠声，梦境还能栩栩如生的在脑海中浮现:譬如港珠...
美好的一天从清晨开始，按理说，清晨应该是最享受的时光。再加上今天是星期六，可以晚点起床，我的嘴角应该是微翘的。可是...
回笼觉 文/青年太白 最近染上了一种病——爱睡回笼觉。起床集合跑完操，总要钻回被窝再眯一会儿，被褥余温尚在，好似温...
回笼觉，睡到太阳照屁股。
本文标题：回笼觉
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