有人问我：如何提高思考能力？我的回答很简单：多动脑就行了！
1.多自问为什么，凭什么。
遇到不懂的事，不理解的事，要先自己琢磨，再查资料，最后才请教大神。
将所得的信息再接连成网，在脑中过滤加工，得到自己想要的“本质”。这就是所谓的“透过本质看现实”。
2、静
独处要静，遇事更要静。别让大脑跟随着情绪，越是情绪激动越是要闭上嘴巴，解决问题从来不能靠嘴和情绪。
静能观心，静能生智。
3、停止观看“三分钟读懂XXX”类的视频。
别人讲得再精彩、再透彻，都是别人的。你以为吸收的是精华，其实不过是别人吃完的二手菜。
如同一粒口香糖，嚼完的人分享给你，说很甜很好吃，你也只能听到别人说的“甜”，并没有亲口偿试过。
要知道糖有多甜，还得自己去偿，而不是道听途说，人云亦云。
而最严重的问题是：你习惯了这样的摄入，你就丧失了认真学习的耐心。
同样是读书学习，当你习惯了《5分钟速读经济学》的时候，你真的还愿意花好几天，甚至半个月一个月的时间，去耐心读一下原著么？
不会。
拿着别人的结论当成自己的结论，拿着别人的思考就以为是自己的思考。久而久之，人就会失去思考的能力。
4、多观察
看到某件事情/观点，不要急着去给结论，不要用固有思维与常识，去判断事情/观点的对与错，要谨防思维的刻板印象。
再多观察周围的环境与事物，留心整体事件的语言与行为动机。
自媒体时代，奉行得流量者得天下，多少人为了流量密码，为了吸引人眼球而“看图造句”或“随手拍”作文。
在这个眼见都不一定为实的社会，一定要保持警惕心。但凡能勾起你情绪激愤的事件，都要先冷静，先观察。
永远别只听一家之言，任何事情都有另一面。
5、写日记
有人说“正经人哪会写日记！”，这句话，谁信谁中毒。
日记，不仅仅是把一天的鸡毛蒜皮记于本上，而是，在回忆重述的过程中，就有了思考的成分。
而且，在重述后，也会有对某件在意的事情进行反思与总结。
每天重复的记事述说，长期的反思回顾，都是在无形中锻炼人的思考能力。
6、保持好奇心
保持好奇心是打开新视野的最有效方式，多接触新事物、新观点，但不能全盘接收，要带着好奇心与疑问去看待。
抱着“打破沙锅问到底”的心态，要了解：动机是什么？本质是什么？想多了都是问题，做多了就有答案。
7、多读书
多读书，不是要做扫描仪，而是带着思考与目的去看。有针对性的去读书，特别是功能性的工具书，读完了思考要总结出，什么地方可以应用到实际生活中，什么案例可以借鉴使用。
具体问题，具体解决。
8、少说多听
保持谦卑的心态，去与牛人交流，多听专业人士谈论与观点，每个人的生活环境不一样，接触到的人与事也各有不同，眼界与格局更是千差万别。
多听就是学习。多听多观察大佬们的见解，才能提高自己的认知水平。
少说“我觉得”，要多听“别人的觉得”，要多琢磨“别人为什么会这样觉得，观点的底层逻辑又是什么？”。
9、脑袋，是一个懒惰的器官
王兴曾说过：人会为了逃避思考而去做其他事情。
大脑会刻意逃避思考而转移注意力，比如手机。放下手机，卸载掉你的沉沦“放松感”的视频软件、游戏软件。
这就已经是踏入了练习思考习惯的第一步。
10、刻意练习
随时随地的开始练习，任何一个事件，都可以是练习的对象。
比如关注身边某人的言行举止，而思考他的心理活动，对方开口讲这句话的目的是什么，中间又隐隐着什么真正的信息。
上周，主管闲聊中似是无意的问我，周末是否有了安排。
我一听就想到，她知道了我向上司申请调休的事情。
既然我没向任何人提过这事，那就只能是我上司和她讲了。从她的面部表情可以窥探到，我上司应该不愉快了。
果然，没聊多久，就说到事情的重点。原来，是我当天申请调休时语气太重了，没有照顾到上司的感受而不自知。
讲话语气太冲，也是我一大缺点，我得改。
在外：从上下班路上或公交、地铁上的所见所闻，都可以作为练习的场景。
在家：看、读、写、反思、总结、复盘。
11、注重因果关系
接触任何事情，不仅仅想能从中得到什么，还要考虑会失去什么。
12、最后就要保持优质的睡眠。
只有最佳的精神状态，大脑才能活跃起来，才能高效地进入深度思考。
我们每天的行为都在训练自己的思考能力，你在意什么就会思考什么。
当然，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
看一千遍念一万遍都不如做一遍。看完实践，才是王道。
首发：唯一人生自救宝典
我是唯一
希望我的内容能对你有细微帮助
今天也是爱你的一天~
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