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书摘:心理治疗85条(5-6)

书摘:心理治疗85条(5-6)

作者: 画者无心 | 来源:发表于2019-04-18 22:17 被阅读5次

    5.提供支持

    记住,治疗师有很大的力量。

    这种力量部分来自于我们关注和分享病人最为隐私的生活事件,想法和幻想。

    得到一个如此亲密的人的接受和支持,对病人有着熊大的肯定意义。

    这需要,治疗师对事件的主角有所反应。

    6.共情:从病人角度看世界

    如果治疗师能够准确的进入病人的世界,治疗就能够被增强。

    通过体验到自己被充分认识和理解,病人能够受益很多。

    在治疗的“”此时此地”准确的共情,尤为重要。

    真正了解另一个人的感受,是极其困难的一件事情,太多的时候,我们把自己的感情投射到其他人身上。

    对病人过去生活的了解,会大大增强你从他视角看待问题的能力。

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