2022年12月1日 31/60 星期四
❤我的60天目标：
练一手好字
---关于对目标的执，与反思---
今天我做得好的方面：
1、报名练字营两个班实战教练
2、观看笔画视频刻意练习
有待改进的方面：
1、基础
2、继续挑战早睡
---为了拥有更充沛的精力，我做了些什么---
昨晚睡眠时长（小时）：7
今天早起时间：5点
运动时长（分钟）:30分钟；单杆垂吊
其他（冥想 瑜珈等）：早上冥想15分钟，午后睡2小时
---聚焦明天的要事，优先完成哪三件事？
1、晚10:00睡觉
2、大使课程
3、练字，清空大脑之排程
---（选填）在时间管理学习和践行中遇到的困惑和问题？
2022年12月1日 31/60 星期四 ❤我的60天目标： 练一手好字 ---关于对目标的执，与反思---...
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本文标题：60天目标行动力复盘31/60
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