2021.10.9 合 落地实修
一.学习时间管理100条（67-69）
67.所有需要一段时间完成的事，都先定下目标，而且在过程中不断检讨是否越来越接近目标。
68.提醒自己是否让“IN—BOX”支配自己的工作生活，即是凭到来的压力大细而行动，这种生活很辛苦，去找出突破的方法吧！
69.每天问自己一次：“今天里我忙碌的事情中，有多少是对这份工作的目标有真正直接的贡献？”
定下目标，每天做与目标有效有助的事。
二、切蛋糕
今天与朋友吃饭抢着付费，朋友付了费我感觉不舒服，朋友说每次都是我付这次坚持她付，为何不能接受他人的馈赠？觉得不好意思，有局限性认知，自己的模式愿意给予，不愿意索要、亏欠。索要了、亏欠了又如何呢？觉得我不够好，没有价值、内心有深深的匮乏感！我需要被认可，被爱！我可以做些什么呢？自我认可，链接内在小孩，数算恩典！
三、目标达成
1.读书计划20分钟
2.利用中午时间与人链接，经营人际关系
3.学习备件管理知识
4.晚上陪养孩子读书习惯，与家人互动交流
四、自我觉察
真诚的与人链接，表达我需要的，收到满满的爱，一天下来觉得很充实，踏实，被家人朋友深深地爱着感觉真好，感恩她们，感恩自己的突破，凡事有三种以上的解决方法！
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