第一个月轻轻松松掉了9斤，十一七天假，体重反弹了，然后这个月基本上维稳，晃上晃下，基本没掉。蛋糕、面包、雪媚娘、水果、瓜子……确实放肆了。
第二个月，维稳在200以下，但是，再往下，有点费劲了。需要付出一点努力……
今天早上还没量体重，但是昨天晚上没控制吃了火腿肠、黄鱼酥、桃子、枣糕，估计不会太理想，那也做个记录吧，至少，心里有个数啊……
今日体重：97.9
第一个月轻轻松松掉了9斤，十一七天假，体重反弹了，然后这个月基本上维稳，晃上晃下，基本没掉。蛋糕、面包、雪媚娘、水果、瓜子……确实放肆了。
第二个月，维稳在200以下，但是，再往下，有点费劲了。需要付出一点努力……
今天早上还没量体重，但是昨天晚上没控制吃了火腿肠、黄鱼酥、桃子、枣糕，估计不会太理想，那也做个记录吧，至少，心里有个数啊……
今日体重：97.9
本文标题：瘦身两个月
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ankjdjtx.html
网友评论