《人人皆上帝》

人的认知就像一个摄像机，随着年纪的增加，镜头上的灰尘越来越厚，滤光片越来越多，实像与摄像机上拍下来的照片偏差越大。

镜头上的灰尘来自于我们随着年龄增长，内部程序运行的太多，无法停止，导致能量不够，无法聚焦，看到的一切都是灰蒙蒙的。

而滤光片则是因为我们情感的损伤，造成的偏见，无法接受全部的信息。

灰尘需要通过冥想关闭潜意识运行的程序，让大脑与心灵得到休息，从而可以集中能量，应对当下的时刻。

滤光片需要自己觉察，回到当时受伤的场景，体会那一刻周围的信息，释放受伤的能量，然后把那个受伤的自己带出来，让它走到一宽广的，充满阳光的，鸟语花香的世界，让它奔跑起来，消失在阳光里。

上帝就是那个纯意识的自我，纯意识的自我与上帝同在并且与万物相通。纯意识的自我就是上帝，它是永恒的，它将永远陪伴着你。它拥有宇宙间无穷的力量，可以从无中生有，创造出自己想要的一切。它就是自己永恒的陪伴。