模式

孙玉芳分享怦然心动整理第七年 洛阳 2023年（第25篇）2月22日

模式，什么是模式？通过百度查找，我发现模式对于使用它的人来说，可能是有益的，也可能是有害的。

《零极限》这本书里写到修蓝博士的一段话：“在精神病医院工作时，我看着病人的名单，我会感受到我身体里隐隐作痛，这是共享的记忆造成的。这是导致病人行为出格的模式造成的。他们对此无能为力，他们为模式所困，但我感知到这个模式时我就清理它。”

今天我感知到两个小学生之间的一种模式。他骂我，而且是骂我妈，所以我必须打他，这种羞辱任谁也承受不了，而且我必须回家告诉我妈，告诉班主任，通知他的家长。所以我在教室里打他，绝对是没有一点错，而且是英雄，是勇敢。

这种模式造就，自己的学习成绩，因为他人的干扰一再下降。因为想要改变别人而不能，气如斗牛。

如果你发现自己也有类似的模式，你会清理它吗？比如，我是老师，你是学。你就应该听我的。我是妈妈，你是小孩，你就应该听我的。比如，我努力学习了，就应该有个好成绩，等等。

哪些模式对我们是有益的，须坚持，哪些模式对我们是有害，思考改进。