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珍爱自己!珍惜生命!

珍爱自己!珍惜生命!

作者: 竹兰蕙心 | 来源:发表于2017-09-26 23:19 被阅读0次

    什么是爱自己呢?怎么才算爱自己?真有点搞不懂,应该说是爱惜自己吧?或者更确切地说:是爱惜自己的身体!

    小时候就不用说了,根本不知道什么是爱、什么是爱惜自己。

    20岁的时候,一腔热血,工作的激情促使我拼命的学习、玩命地工作,每天早上7点多点就来到办公室,除了吃饭,一直工作到晚上十点。没有人要求我这样做,一是那个时候连电视机都没有,更不要说手机,一个人在外地工作,晚上反正是无聊,不如多工作一会。结果一年下来就腰肌劳损。

    30岁的时候天天带孩子、要工作、要做家务、要赚钱,我忙得不亦乐乎,几乎是拼着命去做一切的事情,连想爱自己的时间都没有。最多的时候为了赚外快,连续几乎不睡觉工作一周,赚300元。(当时一个月工资102元)

    35岁的时候,买房没有钱,于是四处打工,每天从早晨工作到晚上,一个人做几份工作。哪里想过什么爱自己?只想的是能够做一个好母亲、一个好妈妈,完成自己应该完成的任务,尽一份责任。

    40岁的时候,开始换到一个超忙的工作,一个人恨不得做十个人的工作,每一天乐在其中,也没有想过去爱自己,只想得是体现自己的价值、是奉献!

    50岁的时候,突然发现自己成为没有用的人了,做的越少越是对年轻人的贡献,要把机会、工作留给年轻人,中国人太多了,不要去和年轻人去争抢了什么了,尽量少做一些工作,多做一些有益社会、与人无争的事情。

    55岁,工作没有那么忙,生活也很悠闲,经济上也不是很紧张。发现自己的眼睛不行了,腰也有问题了!连续几个50岁左右的同事去世了,就在今天,一个53岁的同事离去了!哦,这时候才开始突然想起来应该好好的爱护自己了。

    爱自己要从全方位的去爱:首先在吃上选择自己喜欢吃的东西吃,比如昨天,到对面两个饭店也没有看到什么喜欢吃的,一些垃圾食品。所以还是买了两条小鱼带回家,炸一炸吃,吃得很舒适。

    珍爱自己!珍惜生命!

    越老了越爱臭美爱,特别喜爱拍照,想把自己的每个瞬间都表现得最美,注意自己的心态。把每天都当成生命中的最后一天!应该好好锻炼身体,没有好的身体,再怎么爱自己也没用。所以经常运动、旅游、美食……

    珍爱自己!珍惜生命!

    从思想上爱自己,放弃一些追求,不要做一些费劲又得不到给自己压力的东西,做力所能及的事情,让自己轻轻松松,保持心情愉快去面对那些不公正的事情,烦恼的事情,转眼里就忘记。

    最爱自己的睡眠很好,深度睡眠。做一个女人呢,应该去美美容、画画妆,穿上漂亮的衣服,这也是爱自己吧?

    珍爱自己!珍惜生命!

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