纠结是一个汉语词汇，字面意思是使陷入困惑或混乱状况；
也可指难于解开或理清的缠结。
也可指一下想起很多不好的事情，心里感觉到浮躁烦闷；
也包括心中什么也想不明白，一团糟的感觉。
纠结这两个会使人陷入到一个沉思的困境中，会让人不知所措，不知如何下手，会牵扯你的情绪，会让你无法做抉择，同时会影响你的精气神，也会影响到你的能量场。
那么在我们纠结的时候到底怎么样快速的走出这个困境呢？
目前我最大的感受是直面它，带着觉察去看见它并反转，从中抽离出来，做到这点就需要我们有较高的觉察力，有较高的觉察力就需要平时会有做冥想和静心，这种方式是最快可以走出纠结的；
其次可以找身边亲密的朋友帮你来疏通，能找到这样的朋友真的是你的福气，他可以让你真正的走出困境，由内而外的帮你开通疏导，同时看见卡点的原因。
说到这里瞬间让我觉得学习袁老师课程的重要性，太太重要了，哈哈！！！
纠结是一个汉语词汇，字面意思是使陷入困惑或混乱状况； 也可指难于解开或理清的缠结。 也可指一下想起很多不好的事情，...
罗振宇 知识就是力量：怎样成为一个不纠结的人。视频链接：罗振宇 知识就是力量：怎样成为一个不纠结的人（youtub...
昨日在缩写《习惯的力量》时，感觉特别纠结，一个晚上都纠结于"留"与"弃"之间，留，拖沓冗长；弃，骨感虚弱。缺失了"...
这是一个纠结的世界，每一个人都在无休止地纠结着……有的人，内化于心，将纠结的痛楚变为自驱的力量；有的人，外化于行，...
通常，领导分为力量型，完美型，结果导向型，强调管理型几个类别。 力量型的领导不喜欢优柔寡断、磨磨唧唧，患有纠结症的...
当你纠结要不要去做时，那就去做。 这就是行动的力量，行动可以治疗纠结，并给出结果。 你是否有下面的经历： 1、晚上...
感恩感恩的力量，感恩学习的力量，感恩生活的所有的经历带来的一切！ 归零，是让自己不纠结，不封闭，不得意，保持零开始...
中心力量是白世界桥，代表着断舍离，提醒案主不要纠结过去的人和事。 支持力量是红天行者，代表着冒险和探索， 指引力量...
在今天之前，我意识里的不纠结是揪着不放，心里不痛快。 今天看了罗振宇的【知识就是力量:如何做一个不纠结的人？】，刷...
本文标题：纠结的力量
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/antzwktx.html
网友评论