娱乐至死的年代，我们如何摆脱焦虑？

这是最好的时代，也是最坏的时代。信息化在某种程度上拉平了每个人的差距，然而，再这个商品化的社会里面，我们每一个个体也已经物化成了一件件被争夺的商品。

一个个个公众号，app，小程序绞劲脑汁地夺取我们的注意力，制造出焦虑之感，然后推出线上线下千奇百怪的课程。

什么“我今年19，已月入过万”“我20出头，已经过上了自己想要的生活”同龄的对比，不再出现在父母与邻居家孩子的对比中，出现在了触手可及，放眼望去遍布手机屏幕的应用中。

一句句充满噱头的谚语，声势浩大，仿佛要把人给吞了。

然而，你不知道的是，朋友圈光鲜亮丽的背后，是泡面味的寒酸；月入过万的泡沫，一触就破……

最后的最后，没有任何人能代替你去过你自己的生活，你也无法与任何人交换生活。一句老话说得好，自己的日子，只有自己才知道个中滋味。